Kje poiskati naravni kolagen?
Kolagen se v telesu proizvaja naravno z združevanjem aminokislin, gradnikov beljakovin, ki jih najdemo v hrani. Za proizvodnjo kolagena telo potrebuje:
prolin: najdemo ga v beljaku, mlečnih izdelkih, zelju, gobah in beluših
glicin: najdemo ga v svinjski koži, piščančji koži in želatini ter vrsti drugih živil, bogatih z beljakovinami
vitamin C: najdemo ga v citrusih in papriki
cink: najdemo ga v govedini, jagnjetini, svinjini, školjkah, čičeriki, leči, fižolu, mleku, siru in različnih oreščkih in semenih
baker: najdemo ga v mesu organov, kakavu v prahu, indijskih oreščkih, sezamovih semenih in leči.
S staranjem se obstoječi kolagen razgradi, telo pa ga vse težje proizvaja. To se najprej opazi na zmanjšani elastičnosti kože in debelini povrhnjice, pojavijo se gubice, koža se povesi. Pomanjkanje kolagena lahko povzroči tudi trše in manj prožne kite in vezi, krčenje in oslabitev mišic, bolečine v sklepih, osteoartritis in težave s prebavili.
Sodobna kozmetična tehnologija je razvila metode, ki spodbujajo naravni nastanek kolagena, predvsem v koži. LED tehnologija pospeši aktivnost celic, aktivira proizvodnjo kolagena in tvori elastična vlakna, ki pomladijo kožo. Bipolarna radiofrekvenca segreje tkivo v globino in pomaga pri nastanku novih kolagenskih vlaken. Še zlasti pri negi kože na obrazu, je pomemben tudi vakuum, ki v kombinaciji z bipolarno radiofrekvenco in LED tehnologijo tvori kolagen globoko v podkožju in obnavlja kolagen pod povrhnjico. |